CÁCH LÀM ĐẸP DA SAU SINH BẰNG NGHỆ

0
91

Nghệ được xem như là một liệu pháp làm đẹp tự nhiên cho các mẹ mang thai và sau sinh. Nó giúp cân bằng và phục hồi độ pH tự nhiên của da, làm chậm quá trình lão hóa, trị liệu cho da khô và làm cho da sáng hơn. Nghệ cũng tốt cho mụn vì nó là một chất khử trùng tự nhiên. Thật tuyệt vời nếu như chúng ta biết được cách làm đẹp sau sinh bằng nghệ và vận dụng để chăm sóc da tại nhà sau thời kỳ mang thai.

Củ nghệ là một gia vị được sử dụng chủ yếu trong nấu ăn châu Á-cụ thể. Giống như nhiều thành phần thiên nhiên tuyệt vời khác, nó cũng mang lại nhiều lợi ích cho làn da.

LÀM ĐẸP SAU SINH VỚI NGHỆ

Lợi ích chăm sóc da của nghệ là rất nhiều. Các đặc tính chống viêm của nó giúp làm giảm mẩn đỏ, làm dịu đi sự kích ứng, mờ vết thâm. Trên hết tất cả điều đó, nghệ là chất chống oxy hoá hữu hiệu, ngăn ngừa lão hóa da. Nếu bạn thường xuyên thực hiện các phương pháp chăm sóc da với nghệ, bạn sẽ cảm nhận làn da thay đổi rất nhiều :

1/ Tẩy da chết với bột nghệ

Dùng tinh bột nghệ massage nhẹ nhàng trên mặt từ 10 phút – 15 phút sau đó rửa sạch. Bạn sẽ cảm nhận rõ da mịn và sáng hơn hẳn. Thực hiện 1-2 lần/ tuần.

2/ Rửa mặt sạch với nghệ

Khi cho một chút bột nghệ hòa cùng với sữa rửa mặt sẽ làm ra một chất làm sạch tuyệt vời và hoàn toàn tự nhiên. Củ nghệ có tính sát trùng giúp bảo vệ da khỏi bị hư hại hàng ngày. Kem rửa mặt và sữa rửa mặt giúp loại bỏ các vi trùng và các chất ô nhiễm từ sâu bên trong các lỗ chân lông. Đây là sự kết hợp hoàn hảo để cho làn da tươi mát và sạch sẽ cả ngày.

3/ Uống nghệ làm đẹp và tăng cường sức đề kháng

Đối với cách tiếp cận toàn diện hơn, từ-trong-ra-ngoài, bạn có thể nhận được nhiều hơn các lợi ích từ nghệ bằng cách uống nghệ. Công thức này đến từ Tiến sĩ Andrew Weil, một chuyên gia nổi tiếng của Mỹ:

  • Đun sôi nước : khoảng 2 cốc nước
  • Thêm nửa muỗng cà phê bột nghệ vào.
  • Khuấy đều và sau đó nấu sôi trong 10 phút.
  • Lọc lại nước qua bộ lọc trà.
  • Bạn có thể uống lạnh hoặc nóng. Thêm một chút mật ong, hoặc thả một vài lát gừng vào cốc để đậm hương vị, dễ uống hơn.

4/ Làm mờ vết rạn

  • Làm giảm vết rạn da khi sử dụng thường xuyên mặt nạ nghệ và yogurt.

5/ Dưỡng da trắng sáng với mặt nạ nghệ

Mặt nạ nghệ rất đa dạng và có rất nhiều loại. Bạn có thể xem các loại mặt nạ nghệ bên dưới. Khi đắp mặt nạ, bạn có thể mang găng tay. Để mặt nạ khô và cứng, thư giãn trong 20 đến 30 phút. Sau đó rửa mặt bằng nước ấm rồi massage lại nhẹ nhàng. Khi sử dụng mặt nạ nghệ tươi, bạn cũng nên tránh ánh nắng để tránh da bị sạm.

Mặt nạ nghệ này sẽ giúp làm sáng và mịn da, se khít lỗ chân lông và làm cho da của bạn trông đều màu. Nếu bạn e ngại sẽ có một lớp màu vàng trên mặt thì bạn có thể lau nó bằng toner.

CÁCH LÀM MẶT NẠ NGHỆ SAU SINH

1/ Mặt nạ trắng da

Cho 2 muỗng cà phê bột (bột đậu xanh), 1 muỗng cà phê bột nghệ trộn với 3-4 thìa sữa chua. Trộn đều, và thoa lên mặt trong 20 phút. Mặt nạ này phù hợp cho da nhờn. Nếu bạn có làn da khô thì nên thêm yến mạch để làm cho da thêm mịn màng.

2/ Mặt nạ tẩy tế bào chết

Trộn 1 muỗng canh bột mì ( hoặc yến mạch) với 1 muỗng canh bột nghệ và thêm 2 muỗng sữa tươi không đường hoặc 2 muỗng sữa chua. Thoa lên mặt đồng đều và theo chuyển động tròn trong vòng 10 đến 15 phút hàng ngày, để có được một làn da sạch và tươi sáng.

3/ Mặt nạ nghệ, mật ong cho da khô

Sử dụng nghệ và mật ong cùng nhau sẽ làm mờ vết sẹo, tăng sắc tố và giúp da sáng sủa hơn. Đây là một trong những biện pháp tự nhiên để có được làn da săn chắc và giảm nếp nhăn. Mặt nạ này là rất có lợi cho da khô.

1 thìa bột nghệ trộn với 1 muỗng canh mật ong nguyên chất. Thoa một lớp mỏng trên da và để khô trong khoảng 15 phút. Và rửa sạch với nước ấm.

4/ Mặt nạ trị mụn trứng cá

Áp dụng ba lần mỗi tuần sẽ cho làn da sạch

  • 1 muỗng cà-phê bột nghệ
  • 1 muỗng canh bột mì
  • 1 muỗng canh sữa chua hoặc sữa tươi không đường
  • 1/2 muỗng canh mật ong nguyên chất
  • 1/2 muỗng canh chanh
  • 1/2 muỗng cà-phê bột gỗ đàn hương

Trộn tất cả các thành phần trên để làm mặt nạ. Thêm một ít sữa nếu bạn thấy bột nhão. Thoa trực tiếp trên khuôn mặt, để khô từ mười lăm đến hai mươi phút. Rửa sạch.

Nếu sau khi rửa, vẫn còn vết ố màu vàng, bạn có thể lấy một ít bột mì pha sữa và nước vào. Tẩy nhẹ nhàng trên mặt và sau đó rửa sạch. Khuôn mặt của bạn sẽ sáng lên và không còn vàng.

Với những phương pháp làm đẹp da sau sinh bằng nghệ đơn giản này, hy vọng bạn sẽ nhanh chóng phục hồi được vẻ đẹp tươi tắn ngay từ tháng đầu tiên sau sinh.

Nguồn : www.healthline.com

EFAMI – MẸ KHỎE, BÉ KHỎE

 

BÌNH LUẬN

Please enter your comment!
Please enter your name here