6 Lời khuyên hữu ích để trị thâm sau sinh

0
57

Hãy đổ lỗi cho các hormon nếu bạn thấy làn da của bạn bỗng dưng bị sạm đi trong thời kỳ mang thai. Bạn có thể nhìn thấy những mảng da tối lại ở các phần khác nhau của cơ thể trong thời kỳ mang thai. Và tệ hơn là sau khi sinh, nó vẫn tiếp tục duy trì tình trạng này. Vậy bao lâu tình trạng bị thâm nám sau sinh sẽ biến mất?

Tại sao da bạn lại bị sạm đi trong thời kỳ mang thai

Cơ thể bạn sẽ trải qua nhiều thay đổi trong thời kỳ mang thai. Có bạn sẽ có làn da trắng hồng hơn, nhưng cũng có những làn da bị sạm đi hoặc nám, tàn nhang không rõ nguyên nhân. Bạn có thể nhìn thấy các mảng tối tối trên da ở khắp mọi nơi :

‘Chloasma’ hay còn gọi là ‘mặt nạ thai nghén’ dùng để chỉ các vết tối, vết sạm xuất hiện trên khuôn mặt của bạn. Những mảng tối này có xu hướng biến mất vài tháng hoặc một năm sau khi sinh.

Bạn cũng có thể thấy núm vú của bạn sẫm màu hơn trước.

Vùng xung quanh núm vú gọi là “areola” cũng có thể tối hơn.

Bạn cũng có thể kiểm tra khu vực âm đạo, làn da ở chân và lớp da dưới cánh tay đều sẽ thấy có những mảng da bị sậm màu hơn, thậm chí đen hơn.

Bạn có thể thấy có màu hơi đỏ trong lòng bàn tay, lòng bàn chân.

Nốt ruồi và nốt tàn nhang của bạn trông có vẻ đen hơn.

Và trên bụng ngay vị trí trung tâm xuất hiện một đường sọc dài màu đen từ rốn đi xuống vùng bụng dưới còn gọi là’ linea nigra ‘. Đường này thường biến mất sau 3-4 tháng sau khi sinh.

Làm thế nào để giảm tình trạng sạm, nám này

Dù biết rằng sau khoảng 1 năm sau sinh tình trạng da bị thâm, sạm sẽ biến mất nhưng cũng khiến không ít chị em phải lo lắng và thiếu tự tin khi giao tiếp trở lại với mọi người xung quanh. Tuy nhiên, hãy cố gắng đừng làm gì nguy hại để tránh tình trạng da tồi tệ hơn. Và giữ những điều sau đây nhé!

  1. Giữ làn da của bạn luôn được bảo vệ trước khi rời khỏi nhà. Nếu có thể, hãy tránh rời nhà vào những giờ cao điểm khi mặt trời lên cao. Tiếp xúc với ánh nắng mặt trời có xu hướng làm cho làn da của bạn sậm màu hơn nữa.
  2. Sử dụng kem chống nắng và đội mũ.

Bạn vẫn phải thoa kem chống nắng hàng ngày nếu bạn bị triệu chứng chloasma trong thai kỳ dù chỉ ở trong nhà.

  1. Bổ sung axit folic : Theo một số chuyên gia đổi màu cũng có thể là một lý do đằng sau việc thiếu axit folic. Bạn phải kết hợp folate một cách thận trọng trong chế độ ăn uống của bạn để ngăn ngừa các sắc tố và các biến chứng khác.
  2. Trong trường hợp da của bạn sau một năm vẫn bị tình trạng sạm, hãy đến gặp các bác sĩ da liễu để sử dụng thuốc. Đừng sử dụng các loại kem tẩy trắng, không chỉ ảnh hưởng đến chất lượng sữa của bạn khi cho con bú, trái lại, khi ngưng sử dụng làn da của bạn sẽ bị bào mòn, lão hóa nhanh chóng và tình trạng sẽ thêm nặng nề, thậm chí tổn hại đến sức khỏe.
  3. Bạn cũng có thể đến các trung tâm thẩm mỹ sử dụng các phương pháp điều trị bằng laser để loại bỏ làn da bị sạm. Công nghệ điều trị da bằng laser khá tốn kém nhưng thực sự hữu ích nếu bạn có khả năng tài chính mạnh.
  4. Một phương pháp khác đang được các mẹ yêu chuộng là sử dụng các sản phẩm có chứa thành phần Nghệ.

Nghệ không chỉ kháng khuẩn nhưng còn có thể dưỡng da, trị thâm và nám. Là một giải pháp bình dân, an toàn và rất dễ thực hiện.

Bạn có thể dùng nghệ pha chút mật ong tẩy da chết, massage nhẹ nhàng quanh khu vực bị nám, sạm. Một tuần từ 1 – 2 lần.

Dùng nghệ để đắp mặt nạ sau khi tẩy da chết cũng thúc đẩy nhanh qua trình phục hồi và nuôi dưỡng làn da trắng sáng hơn.

Nghệ còn được dùng để uống. Việc uống nghệ sẽ làm đẹp da từ bên trong và tuần hoàn hệ tiêu hóa.

Ở Việt Nam, thật dễ dàng có thể mua được các sản phẩm chiết xuất từ nghệ. Quan trọng là chọn một nơi thật uy tín bạn nhé!

Nguồn : www.momjunction.com

 

BÌNH LUẬN

Please enter your comment!
Please enter your name here